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Q 1979, General Science

In summer, man with excess perspiration feels weak, because of the

गर्मी में, अत्यधिक पसीना आने वाला व्यक्ति कमजोर महसूस करता है, क्योंकि of the .

Summers and Perspiration

The temperature outside directly affects the human body. When our body is exposed to extreme summer heat, or in prolonged periods of outdoor exposure to hot temperatures, our bodies work overtime to maintain a normal and consistent body temperature which takes massive amounts of energy. All this energy use can cause us to feel tired and sluggish.

The production of fluids secreted by the sweat glands in the skin of mammals is known as Perspiration or sweating. Two types of sweat glands can be found in humans: eccrine glands and apocrine glands.

At the surface of the skin, perspiration allows the skin to cool as the sweat evaporates.

On the inside, however, sweating causes both a person's heart rate and metabolic rate to increase, which can zap massive amounts of energy. Excessive sweating in summers makes us extremely tired and sleepy.

Sweating leads to loss of water, which leads to dehydration, which makes us feel tired and weak leading to exhaustion. Excessive loss of energy can lead to fatigue and diziness.

Another reason for the lack of energy levels during the summer season is the loss of salts such as sodium from sweating. Low levels of sodium in the body can lead to Hyponatraemia which can cause dizziness, headaches and muscle cramps. This can lead to electrolyte imbalances.

Dehydration can be overcome by intake of lots of fluids and electrolytes.

गर्मी और पसीना

बाहर का तापमान सीधे मानव शरीर को प्रभावित करता है। जब हमारा शरीर अत्यधिक गर्मी के संपर्क में आता है, या लंबे समय तक बाहर गर्म तापमान में रहता है, हमारे शरीर को सामान्य और स्थिर शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है जो भारी मात्रा में ऊर्जा लेता है। इस सारी ऊर्जा के उपयोग से हम थका हुआ और सुस्त महसूस कर सकते हैं।

त्वचा में पसीने की ग्रंथियों द्वारा स्रावित तरल पदार्थों का उत्पादन स्तनधारियों में पसीना (Perspiration or sweating) के रूप में जाना जाता है। मनुष्यों में दो प्रकार की पसीने की ग्रंथियाँ पाई जाती हैं: एक्राइन ग्रंथियाँ (eccrine glands) और एपोक्राइन ग्रंथियाँ (apocrine glands)।

त्वचा की सतह पर, पसीना त्वचा को ठंडा करने की अनुमति देता है क्योंकि पसीना वाष्पित होता है।

अंदर की ओर, हालांकि, पसीना आने से व्यक्ति की हृदय गति और चयापचय दर (metabolic rate) दोनों बढ़ जाती हैं, जो भारी मात्रा में ऊर्जा को समाप्त कर सकती हैं। गर्मियों में अत्यधिक पसीना हमें अत्यधिक थका हुआ और नींद में डाल देता है।

पसीना पानी की कमी की ओर ले जाता है, जो निर्जलीकरण (dehydration) की ओर ले जाता है, जिससे हम थका हुआ और कमजोर महसूस करते हैं और थकावट की ओर ले जाता है। ऊर्जा की अत्यधिक कमी थकान और चक्कर (fatigue and dizziness) की ओर ले जा सकती है।

गर्मी के मौसम में ऊर्जा स्तर की कमी का एक और कारण है पसीने से सोडियम (sodium) जैसे लवणों की कमी। शरीर में सोडियम के निम्न स्तर हाइपोनेट्रेमिया (Hyponatraemia) का कारण बन सकते हैं जो चक्कर, सिरदर्द और मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बन सकते हैं। यह इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन (electrolyte imbalances) की ओर ले जा सकता है।

निर्जलीकरण को बहुत सारे तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स (electrolytes) के सेवन से दूर किया जा सकता है।

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बाहर का तापमान सीधे मानव शरीर को प्रभावित करता है। जब हमारा शरीर अत्यधिक गर्मी के संपर्क में आता है, या लंबे समय तक बाहर गर्म तापमान में रहता है, हमारे शरीर को सामान्य और स्थिर शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है जो भारी मात्रा में ऊर्जा लेता है।  इस सारी ऊर्जा के उपयोग से हम थका हुआ और सुस्त महसूस कर सकते हैं।  </li></ul>

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त्वचा में पसीने की ग्रंथियों द्वारा स्रावित तरल पदार्थों का उत्पादन स्तनधारियों में पसीना (Perspiration or sweating) के रूप में जाना जाता है। मनुष्यों में दो प्रकार की पसीने की ग्रंथियाँ पाई जाती हैं: एक्राइन ग्रंथियाँ (eccrine glands) और एपोक्राइन ग्रंथियाँ (apocrine glands)।</li></ul>

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त्वचा की सतह पर, पसीना त्वचा को ठंडा करने की अनुमति देता है क्योंकि पसीना वाष्पित होता है।</li></ul>

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अंदर की ओर, हालांकि, पसीना आने से व्यक्ति की हृदय गति और चयापचय दर (metabolic rate) दोनों बढ़ जाती हैं, जो भारी मात्रा में ऊर्जा को समाप्त कर सकती हैं। गर्मियों में अत्यधिक पसीना हमें अत्यधिक थका हुआ और नींद में डाल देता है।</li></ul>

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पसीना पानी की कमी की ओर ले जाता है, जो निर्जलीकरण (dehydration) की ओर ले जाता है, जिससे हम थका हुआ और कमजोर महसूस करते हैं और थकावट की ओर ले जाता है। ऊर्जा की अत्यधिक कमी थकान और चक्कर (fatigue and dizziness) की ओर ले जा सकती है।</li></ul>

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गर्मी के मौसम में ऊर्जा स्तर की कमी का एक और कारण है पसीने से सोडियम (sodium) जैसे लवणों की कमी। शरीर में सोडियम के निम्न स्तर हाइपोनेट्रेमिया (Hyponatraemia) का कारण बन सकते हैं जो चक्कर, सिरदर्द और मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बन सकते हैं। यह इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन (electrolyte imbalances) की ओर ले जा सकता है।</li></ul>

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निर्जलीकरण को बहुत सारे तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स (electrolytes) के सेवन से दूर किया जा सकता है।</li></ul>

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गर्मी में, अत्यधिक पसीना आने वाला व्यक्ति कमजोर महसूस करता है, क्योंकि of the .

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गर्मी और पसीना

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गर्मी में, अत्यधिक पसीना आने वाला व्यक्ति कमजोर महसूस करता है, क्योंकि of the .

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