Biotechnology, Biology, Health Technology PYQs

Vitamin E

Vitamin E is also known as Tocopherol. It aids in producing red blood cells while also lowering oxidative stress. It also acts as an antioxidant that safeguards vitamin A and lipids against damage.

This vitamin is widely termed as a powerful lipid soluble antioxidant originally termed to be an anti-sterility factor.

It can be obtained from almonds, eggs, vegetable oils, kiwis, and leafy green vegetables.

Deficiency of Vitamin E causes neuropathy and haemolytic anaemia in children. Its deficiency destroys the muscles and also causes abnormal functioning of both the males and females reproductive system.

विटामिन E

विटामिन E को Tocopherol के नाम से भी जाना जाता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में मदद करता है और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है। यह एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में भी कार्य करता है जो विटामिन A और लिपिड्स को क्षति से बचाता है।

इस विटामिन को व्यापक रूप से एक शक्तिशाली लिपिड घुलनशील एंटीऑक्सीडेंट के रूप में जाना जाता है, जिसे मूल रूप से anti-sterility factor कहा जाता था।

यह almonds, eggs, vegetable oils, kiwis, और leafy green vegetables से प्राप्त किया जा सकता है।

विटामिन E की कमी से बच्चों में neuropathy और haemolytic anaemia होता है। इसकी कमी से मांसपेशियों का विनाश होता है और यह पुरुषों और महिलाओं के प्रजनन तंत्र के असामान्य कार्य का कारण बनता है।

Vitamin A

Vitamin A, also known as Retinol, acts as an antioxidant that lowers the risk of certain cancers. It also helps in maintaining eye health, muscle and bone growth, and also provides strong immunity, healthy skin and teeth.

It can be obtained from pumpkins, sweet potatoes, broccoli, carrots, dairy products, eggs, cod liver oil, spinach, etc.

Deficiency of Vitamin A causes Night blindness and Xerophthalmia.

विटामिन A

विटामिन A, जिसे रेटिनॉल (Retinol) के नाम से भी जाना जाता है, एक एंटीऑक्सीडेंट (antioxidant) के रूप में कार्य करता है जो कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को कम करता है। यह आंखों की सेहत बनाए रखने, मांसपेशियों और हड्डियों की वृद्धि में मदद करता है, और मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली, स्वस्थ त्वचा और दांत प्रदान करता है।

इसे कद्दू, शकरकंद, ब्रोकोली, गाजर, डेयरी उत्पाद, अंडे, कॉड लिवर ऑयल (cod liver oil), पालक आदि से प्राप्त किया जा सकता है।

विटामिन A की कमी से रात में अंधापन (Night blindness) और जेरोफथाल्मिया (Xerophthalmia) होता है।

Vitamin C

Vitamin C is also known as ascorbic acid. It has several important functions which include protecting cells and keeping them healthy, maintaining healthy skin, blood vessels, bones and cartilage by promoting collagen creation.

It can be obtained from citrus fruits, cabbage, Brussels, spinach, tomatoes, etc.

Deficiency of Vitamin C causes Scurvy.

विटामिन C

विटामिन C को एस्कॉर्बिक एसिड (ascorbic acid) के नाम से भी जाना जाता है। इसके कई महत्वपूर्ण कार्य होते हैं जिनमें कोशिकाओं की सुरक्षा और उन्हें स्वस्थ रखना, स्वस्थ त्वचा, रक्त वाहिकाओं, हड्डियों और उपास्थि को कोलेजन निर्माण को बढ़ावा देकर बनाए रखना शामिल है।

यह सिट्रस फल (citrus fruits), पत्तागोभी (cabbage), ब्रसेल्स (Brussels), पालक (spinach), टमाटर (tomatoes) आदि से प्राप्त किया जा सकता है।

विटामिन C की कमी से स्कर्वी (Scurvy) होता है।

Vitamin B

Vitamin B complex is composed of eight B vitamins which play a vital role in maintaining good health and well-being.

They have a direct impact on the energy levels, brain function, and cell metabolism and are the building blocks of the body.

Vitamin B complex includes :

B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin)

B5 (pantothenic acid), B6 (pyridoxine), B7 (biotin)

B9 (folic acid)

B12 (cobalamin)

Vitamin B complex helps in preventing infections and helps in promoting cell health, growth of red blood cells, energy levels, eyesight, brain function, digestion, proper nerve function, hormones and cholesterol production and cardiovascular health.

विटामिन B

विटामिन B कॉम्प्लेक्स आठ B विटामिनों से मिलकर बना होता है जो अच्छे स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

इनका ऊर्जा स्तर, मस्तिष्क कार्य और कोशिका चयापचय पर सीधा प्रभाव पड़ता है और ये शरीर के निर्माण खंड हैं।

विटामिन B कॉम्प्लेक्स में शामिल हैं :

B1 (थायमिन), B2 (राइबोफ्लेविन), B3 (नियासिन)

B5 (पैंटोथेनिक एसिड), B6 (पाइरिडॉक्सिन), B7 (बायोटिन)

B9 (फोलिक एसिड)

B12 (कोबालामिन)

विटामिन B कॉम्प्लेक्स संक्रमणों को रोकने और कोशिका स्वास्थ्य, लाल रक्त कोशिकाओं की वृद्धि, ऊर्जा स्तर, दृष्टि, मस्तिष्क कार्य, पाचन, उचित तंत्रिका कार्य, हार्मोन और कोलेस्ट्रॉल उत्पादन और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है

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विटामिन B कॉम्प्लेक्स आठ B विटामिनों से मिलकर बना होता है जो अच्छे स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।</li></ul>

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इनका ऊर्जा स्तर, मस्तिष्क कार्य और कोशिका चयापचय पर सीधा प्रभाव पड़ता है और ये शरीर के निर्माण खंड हैं।</li></ul>

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विटामिन B कॉम्प्लेक्स में शामिल हैं :</li></ul>

<ul><li> 
B1 (थायमिन), B2 (राइबोफ्लेविन), B3 (नियासिन)</li></ul>

<ul><li> 
B5 (पैंटोथेनिक एसिड), B6 (पाइरिडॉक्सिन), B7 (बायोटिन)</li></ul>

<ul><li> 
B9 (फोलिक एसिड)</li></ul>

<ul><li> 
B12 (कोबालामिन)</li></ul>

<ul><li> 
विटामिन B कॉम्प्लेक्स संक्रमणों को रोकने और कोशिका स्वास्थ्य, लाल रक्त कोशिकाओं की वृद्धि, ऊर्जा  स्तर, दृष्टि, मस्तिष्क कार्य, पाचन, उचित तंत्रिका कार्य, हार्मोन और कोलेस्ट्रॉल उत्पादन और  हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है</li></ul>

Science Tech Internal Security / विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी तथा आंतरिक सुरक्षा

Q 1979, Biotechnology, Biology, Health Technology

The Vitamin responsible for anti-sterile activity is

एंटी-स्टेराइल गतिविधि के लिए जिम्मेदार विटामिन है

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Vitamin E

विटामिन E

Vitamin A

विटामिन A

Vitamin C

विटामिन C

Vitamin B

विटामिन B

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Q 1979, Biotechnology, Biology, Health Technology

The Vitamin responsible for anti-sterile activity is

एंटी-स्टेराइल गतिविधि के लिए जिम्मेदार विटामिन है

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